Cuidado con las adicciones

22 mayo, 2019
Cuidado con las adicciones

Una de las primeras marcas que me hice mentalmente cuando inauguramos este blog es escribir un artículo para que se conociera el peligro de las adicciones a las nuevas tecnologías, sobre todo por parte de los más pequeños que, actualmente tienen acceso a tablets, móviles, videoconsolas, ordenadores y demás, a muy temprana edad.

Hay que tener muy claro que las nuevas tecnologías pueden crear adicción y digo esto porque aún hay personas que no se lo creen y piensan que quienes dicen esto exageran. Pues chicos, no es así. Es algo muy real que puede pasarle a casi cualquier persona y debemos tenerlo muy en cuenta para evitar situaciones preocupantes.

Uno de los principales referentes a nivel nacional actualmente con respecto a este tipo de enfermedad, porque sí, puede llegar a ser una enfermedad, es el Centro Médico Benviure, al que podéis acceder a través de esta web: psicologiainfantilbcn.es. Allí están especializados en diferentes tratamientos de psicología Infantil para ayudar a los más pequeños con todo tipo de problemas. Si notáis que vuestro hijo cambia su estado anímico radicalmente y de manera prolongada. Si tenéis indicios para pensar que puede estar sufriendo cualquier tipo de adicción, por favor, no lo dejéis pasar, no esperéis, acudid a profesionales inmediatamente.

Hay muchas razones por las que algunos padres deberían quitarle los dispositivos electrónicos a su hijo pero hay algunas que son comunes a todos y que pasamos por alto deliberadamente.

Para empezar, los niños deben formar relaciones sociales con otras personas. Esto es importantísimo porque es lo que les ayudará a desarrollar una óptima inteligencia emocional y es a partir de los dos años cuando el cerebro del pequeño aumenta su tamaño y empieza a crear conexiones emocionales con otras personas de manera normal. Sin embargo, los niños que a edades tempranas se quedan pegados a los dibujos que sus padres le han puesto en tableta para que estén tranquilos, es decir, que tienen acceso a los dispositivos electrónicos, crecen un poco diferentes. Su sistema nervioso se desarrolla de forma inadecuada, lo cual afecta a la concentración del pequeño y la manera cómo percibe el mundo.

Además, al no darles un acceso continuo a móviles y tabletas, los niños no sienten adicción porque, simplemente, no han desarrollado esa “pasión” por dichos dispositivos. Las tecnologías atraen a las personas porque en el mundo virtual puedes probar cosas nuevas y es muy difícil renunciar a su uso, incluso para los más pequeños de la casa.

Y ahora un dato para esas madres que sufren el insomnio de sus hijos. Está comprobado que el uso de los dispositivos electrónicos por la tarde afecta de manera negativa a la calidad del sueño y el bienestar de la persona al día siguiente. El sistema nervioso descansa en el lapso de 21:00 a 01:00, sin embargo, muchos adolescentes no descansas en ese momento prefiriendo pasatiempos más entretenidos y esto es muy poco saludable.

Quitarle la tableta a tu hijo puede ayudar a que aumente su interés por los estudios porque un móvil puede distraer más a un niño que un nuevo juguete. Los juegos en línea y videojuegos limitan la imaginación y creatividad de los niños. Además, que un niño se aburre tiene motivos para pensar en cómo divertirse lo que hace desarrollar su pensamiento creativo.

Estas y otras muchas razones son las que deben de tener en cuenta todos los padres. No hace falta ser extremistas y prohibirle al niño cualquier contacto con un móvil o un videojuego, pero sí es necesario limitarle su uso y controlar las horas a las que juega o se entretiene con dispositivos electrónicos y, por supuesto, ante cualquier síntoma de posible adicción, acudir a un profesional inmediatamente.

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